Cách Làm Sữa Chua Hạt Chia Thơm Ngon Cực Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Hạt chia vốn là sản phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe được rất nhiều người sử dụng. Nếu như trước đây bạn nghĩ rằng hạt chia chỉ dùng làm đồ uống thì có thể bạn sẽ phải xem xét lại. Tại sao ư? Đơn giản vì hạt chia có thể kết hợp cùng rất nhiều loại thực phẩm để tạo ra các món ăn vô cùng thơm ngon và dinh dưỡng.

Nếu như bạn vẫn chưa biết cách kết hợp hạt chia như thế nào thì Vitaliving sẽ mách bạn cách làm sữa chua hạt chia, một công thức mới rất đơn giản nhưng lại ngon tuyệt vời, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Sữa chua trái cây hạt chia

 Cách làm sữa chua hạt chia thơm ngon cực đơn giản ngay tại nhà

Cách làm sữa chua hạt chia

Để món ăn thật hoàn hảo, đừng quên chẩn bị các nguyên liệu sau đây. Tưởng chừng như rất đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng đó nha.

Nguyên liệu chuẩn bị:

+ Sữa chua có đường ( Có thể chọn vị sữa chua tùy theo sở thích)

+ Hạt chia : chừng 1 muỗng cà phê ( 1 muỗng/ hũ  sữa chua)

+ Trái cây hoặc nước ép loại mà bạn thích : táo, nha đam, nho, xoài…

+ Mật ong

Hiện Vitaliving có hai loại hạt chia úc là : hạt chia trắng và hạt chia đen. Tùy vào nhu cầu sở thích bạn có thể chọn một trong hai loại nhé.

    Hạt chia Úc đen Vitaliving

Các bước thực hiện món sữa chua hạt chia

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, giờ đây chúng ta sẽ tiến hành các bước để có món sữa chua hạt chia thật thơm ngon bổ dưỡng.

Bước 1: Trước hết, chúng ta cần làm cho hạt chia nở ra, do đó bạn ngâm khoảng 1 muỗng hạt chia cùng nước ép trái cây. Hoặc đơn giản, chỉ cần ngâm cùng nước ấm là được nhé.

Bước 2 : Sau khi hạt chia đã nở mềm, bạn trộn đều chúng với lượng sữa chua đã chuẩn bị từ trước. Sau đó thêm mật ong, đường sao cho vừa với khẩu vị của mình thích. Trường hợp nếu có ai đó không thích ngọt, có thể bỏ qua đường hoặc chọn loại sữa chua không đường.

                                                                  Sữa chua trái cây

Bước 3 : Sau khi có được hỗn hợp ở bước 2, bạn tiến hành cho trái cây vào. Trái cây bạn nên cắt nhỏ thành hạt lựu vừa ăn. Bạn có thể lựa chọn đa dạng rất nhiều loại trái cây kết hợp xoài, thanh long, táo, dâu… Thích loại nào cũng được nhé.

Bước 4 : Sau cùng bạn cho tất cả hỗn hợp trên vào tủ lạnh để bảo quản hoặc sử dụng ngay. Cảm nhận vị ngọt  từ trái cây, bùi bùi từ hạt chia, thanh mát từ sữa chua thật tuyệt vời phải không nào.

Có một lưu ý nhỏ là khi hạt chia đã ngâm nở thì chỉ nên dùng trong khoảng 1 tuần nếu được bảo quản cẩn thận trong hũ và trong ngăn mát tủ lạnh.

Sữa chua trái cây hạt chia là món ăn cực thơm ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể làm các món này để làm món tráng miệng cho các bé từ 12 tháng tuổi trở lên, giúp kích thích tiêu hóa rất tốt. Vừa dễ ăn lại bỗ dưỡng thì các Mẹ nhớ đừng quên thêm hạt chia vào khẩu phần ăn cho các bé nhà mình nhé.

Mua hạt chia Úc ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại hạt chia như hạt chia Úc, hạt chia Nam Mỹ… nhưng làm sao chọn mua được loại hạt chia tốt chính hãng giữa một rừng các loại thật giả lẫn lộn là băn khoăn của rất nhiều khách hàng. Vậy làm sao để mua hạt chia Úc Vitaliving chính hãng giá tốt?

Hạt chia Vitaliving có hai loại: hạt chia đenhạt chia trắng.  Quý khách hàng có thể trực tiếp tại cửa hàng đại lý tại Hồ Chí Minh hoặc mua online đều được.

      Hạt chia trắng Vitaliving

Danh sách cửa hàng online của Vitaliving:

▶  Website : https://vitaliving.com.vn

▶  Fanpage : Vita Living Vietnam

▶ Shopee: https://shopee.vn/sanphamnhapkhauuc

▶ Tiki : https://tiki.vn/cua-hang/san-pham-nhap-khau-uc

▶ Lazada : https://bit.ly/2rj8Qgl

Đơn giản, nhanh chóng, tiết kiệm thời gian lại cực kỳ thuận tiện, bạn có thể an tâm ngời ngay tại nhà hay văn phòng cũng có thể mua được các sản phẩm hạt chia chính hãng chất lượng.

Dùng hạt chia đều đặn mỗi ngày không những có tác dụng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, cung cấp canxi đê phát triển xương mà còn cung cấp các chất béo cần thiết cho sự phát triển trí não.​ Bạn có thể tham khảo lợi ích của hạt chia để hiểu thêm về loại hạt dinh dưỡng này nhé.

Thật đơn giản mà lại vô cùng bổ dưỡng. Nào chúng ta cùng bắt tay vào làm thôi.
Chúc các bạn ngon miệng nhé!